ब्लॉग
तुमच्या आहारात योग्य व्हिटॅमिन सी सप्लिमेंट कसे समाविष्ट करावे?
आजूबाजूला पहा, आणि तुम्हाला सर्वत्र व्हिटॅमिन सीचे असंख्य आरोग्य फायदे सांगितलेले दिसतील.
लसणाचे आरोग्यदायी फायदे
लसूण हा एक पौष्टिक प्राणी आहे. त्यात जीवनसत्त्वे बी आणि सी, कॅल्शियम, लोह, मॅग्नेशियम, मॅंगनीज, फॉस्फरस, पोटॅशियम, स...
🌿खरे नैसर्गिक विरुद्ध तथाकथित नैसर्गिक🧪
बाजार स्टीव्हिया-आधारित स्वीटनर्सनी भरलेला आहे. तथापि, योग्य स्वीटनर्स निवडणे खूप कठीण होत आहे. काही स्वीटनर्स जे नैस...
अॅपल सायडर व्हिनेगरचे उपयोग
अॅपल सायडर व्हिनेगर हे एक सुपरटॉनिक आहे जे रक्तातील साखरेचे व्यवस्थापन, वजन व्यवस्थापन, स्वयंपाक, त्वचेची काळजी आणि अन्नपदार्थांचे जतन यासारख्या आरोग्य आणि आरोग्याशी संबंधित नसलेल्या अनेक गोष्टींसाठी वापरले जाऊ शकते.
मधुमेहासाठी अॅपल सायडर व्हिनेगर: रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करण्यास ते कसे मदत करते?
मधुमेह असलेल्या लोकांना अॅपल सायडर व्हिनेगर फायदेशीर असल्याचे सिद्ध झाले आहे. रात्री झोपण्यापूर्वी सेवन केल्यास ते रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करते.
अॅपल सायडर व्हिनेगरचे फायदे
अॅपल सायडर व्हिनेगर हा एक सुप्रसिद्ध पारंपारिक उपाय आहे ज्याचे अनेक फायदे आहेत, जसे की वजन कमी करणे, रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करणे, कोलेस्टेरॉलचे व्यवस्थापन करणे आणि बरेच काही.
स्टीव्हिया (मॅजिकलीफ) चे आरोग्य फायदे
स्टीव्हिया हा एक नैसर्गिक साखरेचा पर्याय आहे ज्याचे अनेक आरोग्य फायदे आहेत. ते मधुमेह, वजन कमी करण्यासाठी आणि साखरेचा वापर कमी करण्यासाठी उपयुक्त आहे.
मधुमेहासाठी स्टीव्हिया सुरक्षित आहे का?
स्टीव्हिया हे एक नॉन-पोषक स्वीटनर आहे, म्हणजेच त्यात कॅलरीज कमी किंवा कमी असतात. हे एक नैसर्गिक स्वीटनर आहे जे स्टीव...
स्टीव्हिया सेवनासाठी सुरक्षित आहे का?
स्टीव्हिया हे १००% नैसर्गिक गोड पदार्थ आहे आणि आघाडीच्या वैज्ञानिक नियामक अधिकाऱ्यांनी ते सर्वांसाठी पूर्णपणे सुरक्षित असल्याचे आढळून आले आहे, ज्यात समाविष्ट आहे अन्न आणि औषध प्रशासन (FDA), भारतीय अन्न सुरक्षा आणि मानक प्राधिकरण (FSSAI), आणि युरोपियन अन्न सुरक्षा प्राधिकरण (EFSA).
स्टीव्हिया म्हणजे काय?
स्टीव्हिया (हिंदीमध्ये मेथी तुळशी म्हणूनही ओळखले जाते) ही एक पूर्णपणे नैसर्गिक, शून्य-कॅलरी साखर पर्याय आहे जी स्टीव्हिया रेबाउडियाना नावाच्या वनस्पतीपासून मिळवली जाते .
वजन कमी करण्यासाठी अॅपल सायडर व्हिनेगर: ते कसे मदत करते?
अॅपल सायडर व्हिनेगरचा वापर आरोग्यासाठी टॉनिक म्हणून वर्षानुवर्षे केला जात आहे. अॅपल सायडर व्हिनेगरचे आरोग्य फायदे भ...
एसेसल्फेम पोटॅशियम: कृत्रिम स्वीटनर साखरेपेक्षा वाईट कसे आहे?
एसेसल्फेम पोटॅशियम किंवा एसेसल्फेम-के हे बाजारात सर्वात प्रसिद्ध कृत्रिम गोड पदार्थांपैकी एक आहे. युरोपियन देशांमध्य...