सेंद्रिय सफरचंद सायडर व्हिनेगर
अॅपल सायडर व्हिनेगर म्हणजे काय?
सफरचंद सायडर व्हिनेगर सफरचंद कुस्करून आणि त्यांचा रस पिळून बनवला जातो. हा रस २ टप्प्यांतून किण्वन प्रक्रियेतून जातो आणि अॅसिटिक अॅसिड तयार करणाऱ्या बॅक्टेरियाद्वारे व्हिनेगर तयार होतो.
तुम्ही अॅपल सायडर व्हिनेगर का सेवन करावे?
दररोज अॅपल सायडर व्हिनेगरचे सेवन केल्याने पचन सुधारणे, रक्तातील साखरेची पातळी कमी होणे, इन्सुलिन संवेदनशीलता सुधारणे, तृप्ति वाढणे असे अनेक फायदे होतात ज्यामुळे लोकांना वजन कमी करण्यास आणि पोटाची चरबी कमी करण्यास मदत होते.
टॉनिक म्हणून अॅपल सायडर व्हिनेगर कसे वापरावे?
सर्वोत्तम परिणामांसाठी, जेवणाच्या 30 मिनिटे आधी, दिवसातून दोनदा ऑरगॅनिक एसीव्ही वापरा:
२०० मिली कोमट पाण्यात १ टेबलस्पून (१० मिली) अॅपल सायडर व्हिनेगर घ्या आणि रिकाम्या पोटी प्या.
७५० मिली ACV ची बाटली २.५ महिने टिकते.
लक्षात ठेवण्यासारख्या गोष्टी:
- पिण्यापूर्वी नेहमी पाण्यात पातळ करा.
- दिवसातून ३० मिली पेक्षा जास्त घेऊ नका.
- तुम्ही गर्भवती असाल किंवा औषध घेत असाल तर कृपया तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
वापरण्यासाठी सर्वोत्तम प्रकारचा अॅपल सायडर व्हिनेगर म्हणजे ऑरगॅनिक. कच्चा. पाश्चराइज्ड नसलेला आणि 'आई' असलेला.
मॅजिकलीफचे ऑरगॅनिक अॅपल सायडर व्हिनेगर हे आहे:
- सेंद्रिय
- पाश्चराइज्ड न केलेले
- खऱ्या घटकांनी आणि १००% नैसर्गिक हिमालयीन स्टीव्हियाने समृद्ध
- शिमला येथील उच्च दर्जाच्या सफरचंदांपासून बनवलेले
तसेच ते व्हिनेगरच्या 'आई' ची नैसर्गिक गुणवत्ता टिकवून ठेवते ज्यामध्ये आरोग्यासाठी फायदेशीर एंजाइम, प्रथिने आणि अनुकूल बॅक्टेरिया असतात.
अॅपल सायडर व्हिनेगरमध्ये नैसर्गिक आणि निरोगी जीवनसत्त्वे, खनिजे, अँटिऑक्सिडंट्स आणि एन्झाईम्स भरपूर प्रमाणात असतात. हे पॉवर पॅक्ड टॉनिक हृदयाचे आरोग्य सुधारण्यासाठी देखील ओळखले जाते.
मॅजिकलीफ ऑरगॅनिक अॅपल सायडर व्हिनेगर ४ प्रकारांमध्ये उपलब्ध आहे.
- आले आणि लसूण ACV
- लिंबू आणि स्टीव्हिया एसीव्ही
- हळद आणि काळी मिरी एसीव्ही
- दालचिनी आणि मेथीचे सफरचंद (ACV)
खरे आले आणि लसूण
आले आणि लसूण हे दाहक-विरोधी आणि अँटिऑक्सिडंट गुणधर्मांनी परिपूर्ण आहेत. हे दोन्ही शक्तिशाली घटक रोगांपासून संरक्षण प्रदान करण्यासाठी ओळखले जातात. आले हे अशा संयुगांचा एक उत्तम स्रोत आहे जे ताण आणि तुमच्या शरीराच्या डीएनएला होणारे नुकसान टाळतात आणि त्यात अँटिऑक्सिडंट देखील असतात.
लसणामध्ये कॅलरीज कमी असतात आणि ते सी, बी६ आणि मॅंगनीज सारख्या जीवनसत्त्वांचा चांगला स्रोत आहे.
यामुळे रक्तदाब आणि रक्त गोठणे देखील कमी होऊ शकते.
खरे लिंबू आणि स्टीव्हिया अर्क
आमच्या मालकीच्या स्वच्छ चवीच्या स्टीव्हियाने गोड आणि अँटी-ऑक्सिडंट लिंबाच्या गुणधर्माने वाढवलेला. हा एक सुपरचार्ज्ड एसीव्ही आहे.
लिंबू: लिंबूमध्ये व्हिटॅमिन सीचे प्रमाण जास्त असते जे वजन कमी करण्यास, हृदयरोगाचा धोका कमी करण्यास आणि पचन सुधारण्यास मदत करते. व्हिटॅमिन सी देखील एक शक्तिशाली अँटिऑक्सिडेंट आहे.
खरी हळद आणि काळी मिरी
हळद आणि मिरपूड हे दोन उत्कृष्ट मसाले आहेत जे तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवतात. या दोघांचे मिश्रण शरीरासाठी त्यांचे आरोग्य फायदे वाढवते.
हळदीतील करक्यूमिन हे अँटिऑक्सिडंट्सने समृद्ध आहे, त्यात दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत आणि सांधे आणि हृदयाचे आरोग्य देखील सुधारते.
मिरपूडमधील पाइपरिन कंपाऊंड शरीरातील कर्क्यूमिन शोषण २०००% पर्यंत वाढवते ज्यामुळे जैवउपलब्धता वाढते.
खरी दालचिनी आणि मेथी
दालचिनी आणि मेथी तुमच्या एसीव्हीला शक्तिशाली औषधी गुणधर्मांनी समृद्ध करतात आणि ते अँटीऑक्सिडंट्स तसेच दाहक-विरोधी गुणधर्मांनी भरलेले असतात.
दालचिनी अॅपल सायडर व्हिनेगरची चव वाढवते आणि तोंडाच्या आरोग्यास देखील मदत करते, कोलेजन उत्पादन वाढवते, सर्दी आणि खोकला आराम देते,
मेथी सफरचंद सायडर व्हिनेगरसोबत मिसळल्यास वजन कमी होण्यास मदत होते
स्वयंपाकासाठी अॅपल सायडर व्हिनेगर वापरला जातो का?
एसीव्ही सर्व प्रकारच्या पाककृतींमध्ये वापरता येते. सूप, लोणचे, सॅलड, मॅरीनेशन, सॉस आणि निवडक गरम पेये.
स्वयंपाकासाठी अॅपल सायडर व्हिनेगर वापरण्यास मदत करणाऱ्या अनेक पाककृती तुम्हाला ऑनलाइन मिळतील.
अॅपल सायडर व्हिनेगरमध्ये आई म्हणजे काय, ते कसे ओळखावे आणि ते का महत्त्वाचे आहे?
ढगाळ, अस्पष्ट दिसणारे हे फिल्टर न केलेले आणि अस्पष्ट ऑरगॅनिक एसीव्ही म्हणजे "मदर" असे लिहिलेले एसीव्ही आहे. मदर ऑफ व्हिनेगरमध्ये ऑरगॅनिक एसीव्हीशी संबंधित सर्व जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि एंजाइम असतात.
आईच्या चांगल्या बॅक्टेरियाच्या जातींमुळे हा अंधकार निर्माण होतो. आईमधील या प्रकारचे बॅक्टेरिया प्रोबायोटिक्स असतात.
प्रोबायोटिक्स रोगप्रतिकारक शक्तीसाठी उत्तम असतात आणि तुमची पचनसंस्था निरोगी ठेवतात. तुमच्या शरीराला अन्नातील आवश्यक पोषक तत्वे चांगल्या प्रकारे शोषण्यास मदत करतात.
बहुतेक कच्च्या अन्नांमध्ये हे एंजाइम असतात परंतु ते स्वयंपाक करताना अनेकदा नष्ट होतात. म्हणून सफरचंद सायडर व्हिनेगरसारखे पूरक पदार्थ जोडल्याने आपल्या शरीराच्या कार्यात खूप मदत होते.
पाश्चराइज्ड अॅपल सायडर व्हिनेगर निरुपयोगी आहे का?
या व्हिनेगरमध्ये आई नसते पण तरीही त्यात अॅसिटिक अॅसिड असते. अॅसिटिक अॅसिडमध्ये अँटीमायक्रोबियल गुणधर्म असतात आणि त्यामुळे ते क्लिनर म्हणून एक उत्तम पर्याय बनते. पण जर तुम्हाला अॅपल सायडर व्हिनेगरचा वापर त्याच्या आरोग्यदायी फायद्यांसाठी करायचा असेल तर अनपाश्चराइज्ड ऑरगॅनिक अॅसिव्ही घ्या.
ज्याच्या अंगावर अजूनही आई आहे.
मॅजिकलीफच्या पॉवर अप ऑरगॅनिक अॅपल सायडर व्हिनेगरमध्ये स्टीव्हियाचा वापर करून गोडवा आणला जातो कारण त्यात शून्य कॅलरी, नैसर्गिक आणि शून्य ग्लायसेमिक इंडेक्स आहे.
आमचा स्टीव्हिया हिमालयीन पर्वतरांगांमधून येतो आणि बाजारात उपलब्ध असलेला हा सर्वोत्तम प्रकारचा स्टीव्हिया आहे. आमच्या एसीव्हीमध्ये वापरण्याव्यतिरिक्त आमच्याकडे पेयांसाठी स्टीव्हिया ड्रॉप्स, इतर मिष्टान्नांसाठी स्टीव्हिया पावडर आणि भारतीय मिष्टान्न बनवण्यासाठी आणि बेकिंगसाठी विशेषतः डिझाइन केलेले परफेक्ट स्वीट्स आणि परफेक्ट बेक्स देखील आहेत.
मॅजिकलीफ उत्पादनांच्या श्रेणीसह साखरमुक्त जीवनशैलीत पाऊल ठेवा आणि साखरेचे आरोग्यदायी पर्याय स्वीकारण्यास सुरुवात करा.