- दही/दही - १ ग्लास
- दूध किंवा पाणी (कमी चरबीयुक्त दह्यासह दूध आणि जास्त चरबीयुक्त दह्यासह पाणी वापरा) - ½ कप
- मॅजिकलीफ स्टेव्हिया - १ टेबलस्पून
- एक गोड केळी
- बर्फ - १ कप
- केळी, दही/दही आणि दूध/पाणी ब्लेंडरमध्ये घाला.
- आता, मॅजिकलीफ स्टीव्हिया आणि बर्फ घाला. गुळगुळीत होईपर्यंत मिसळा.
- काजू किंवा आईस्क्रीम (पर्यायी) सोबत सर्व्ह करा.