तुम्हाला माहित आहे का की जागतिक आरोग्य संघटनेच्या (WHO) मते, जगातील सुमारे ४०% लोकसंख्येचे वजन जास्त आहे?
तुमचे वजन जास्त नसेल पण आपल्यापैकी अनेकांसारखे (माझ्यासह 😂)... तुम्हीही अधूनमधून काही किलो वजन कमी करण्याचे मार्ग शोधत असाल. या चोरीच्या वजन वाढण्यामागे साखर हे एक मुख्य कारण आहे.
आणि वजन वाढण्याच्या त्रासाव्यतिरिक्त, आपल्याला हृदयरोग, टाइप २ मधुमेह आणि उच्च रक्तदाब यासह इतर आरोग्य आजारांचा धोका वाढतो.
चांगली बातमी अशी आहे की तुम्हाला साखर अशा प्रकारे कमी करायची गरज नाही.
काही आठवड्यांसाठी ते फक्त स्वीटनरने बदला आणि ते तुमच्यासाठी काम करते का ते पहा. पण.... रिक्त कॅलरीज असलेल्या स्वीटनर्समुळे मानवी शरीरात चरबी वाढण्याची शक्यता असते.
शिकागो येथील एंडोक्राइन सोसायटीच्या १०० व्या बैठकीत सादर केलेल्या संशोधनाच्या आधारे, कृत्रिम स्वीटनर्स शरीरात चरबी साठवण्यासाठी जबाबदार असलेल्या पेशींमध्ये GLUT4 वाढवतात.
याशिवाय, बाजारात उपलब्ध असलेले बहुतेक गोड पदार्थ हे अनावश्यक रसायनांचे मिश्रण असतात आणि त्यांना फारसे ठोस संशोधन मिळालेले नाही.
पण काळजी करू नका, स्टीव्हिया स्वीटनर्स नेमके तिथेच येतात.
फक्त कोणताही स्टीव्हिया नाही - खरा हिमालयीन स्टीव्हिया.
- १००% नैसर्गिक
- शून्य कॅलरीज
- साखरेपेक्षा ३०० पट गोड
- मधुमेही, गर्भवती महिला, मुले, वृद्ध - सर्वांसाठी सुरक्षित
म्हणजेच, जेव्हा तुम्ही साखरेऐवजी मॅजिकलीफ हिमालयन स्टीव्हिया वापरता तेव्हा प्रत्येक वेळी १९०० साखर कॅलरीज टाळता येतात.
म्हणून तुम्हाला नैसर्गिक आणि असाधारण साखरेचा पर्याय शोधण्याची किंवा तुमचे वजन आणि कॅलरी नियंत्रित करण्याचे जलद मार्ग शोधण्याची गरज नाही.
गोडवा न घेता सर्व काही!
सर्वात चांगला भाग? तुम्हाला स्टीव्हिया स्वीटनर्स द्रव किंवा पावडर स्वरूपात मिळू शकतात ज्यांच्या मदतीने तुम्ही हलवा, खीर आणि मिष्टान्न बनवू शकता (पहा, कोणतीही तडजोड नाही).
आणि कोणत्याही भारतीय घरात आढळणारे इतर सामान्य पदार्थ.
